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    Gesundheit

    Natürliche Hausmittel bei Erkältungsbeschwerden

    In den nasskalten Herbst- und Wintermonaten muss unser Immunsystem Höchstleistungen erbringen, um Erkältungsviren abzuwehren. Im Durchschnitt erkälten sich Erwachsene zwei- bis dreimal jährlich und haben etwa sieben Tage lang mit Atemwegserkrankungen oder grippalen Infekten zu kämpfen. Hier kommen einige Tipps für gute Hausmittel gegen eine Erklältung. Als Hauptauslöser für Erkältungen gelten Rhinoviren. Um die Symptome wie Schnupfen, Heiserkeit, Husten, Hals-,…

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    One-Pot

    One-Pot Chicken-Chili mit Spinat und Kichererbsen

    Dieses gesunde und deftige Hähnchenrezept ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für Meal Prep. Es ist eine tolle Idee für ein Mittagessen, auch wenn du nicht weißt, was du kochen sollst. Die Schärfe kannst du selbst variieren, ganz wie du es magst. Los geht’s. Welche Hähnchenteile verwenden? Für dieses One-Pot-Hähnchenrezept werden Hähnchenschenkel statt Hühnerbrust verwendet. Hühnerschenkel sind viel zarter…

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    Reisetipps

    Tipps für Alleinreisende: Unterwegs Freunde finden

    Ein kleiner Leitfaden für Soloreisende Ü30, der dir helfen kann, unterwegs neue Freunde und Bekannte zu finden, ohne jeden Tag Party machen zu müssen oder im Hostel zu schlafen. Besonders wenn du dich länger an einem Ort aufhältst, lohnen sich manche Tipps wirklich. Du schiebst deinen Urlaub vor dir her, weil du zwischen zwei Beziehungen stehst oder deine Freunde ihre…

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    Eigenanbau

    Urban Gardening bringt die Natur zurück in die Stadt

    Urban Gardening – also privates oder gemeinschaftliches Gärtnern mitten in der Stadt – wird immer populärer. Dafür sorgen wachsende und zubetonierte Städte; Landflucht sowie der zunehmende Klimawandel. Zudem wollen sich immer mehr Menschen gesund und bewusst ernähren. Aber was ist Urban Gardening eigentlich genau? Die Geschichte des Urban Gardening Urban Gardening, deutsch: städtischer Gartenanbau, ist ein englischer Begriff für ein…

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    Bloggen

    Blog-Monetarisierung: Verdoppele dein passives Einkommen

    Du hast einen Reiseblog, mindestens 10.000 Page Views (Seitenaufrufe) und willst ihn effizient monetarisieren? Wie du deine Blog-Einnahmen um das Doppelte oder Dreifache mit maschinengestützter Anzeigenplatzierung steigern kannst, erkläre ich dir hier.  Passives Einkommen durch deinen Reiseblog Seit den Anfängen des Bloggings im Jahre 1990 hat sich viel verändert. Früher hat es ausgereicht, ein halbwegs ansprechendes Blog-Design aufzusetzen, einfach loszuschreiben…

  • Social Media Trends für Hotels 2019_2
    Geschäftsreisen,  Hotels,  Reisen

    4 Social Media Trends für Ihr Hotel im Jahr 2020

    Die Hotel- und Gastgewerbebranche hat ein paar ereignisreiche Jahre mit Fusionen, Übernahmen,  Buchungskriegen, dem wachsenden chinesischen Markt und wohl am wichtigsten, Airbnb, hinter sich. Zusammen mit schwächer werdenden Währungen und instabilen Volkswirtschaften haben diese Störungen dazu geführt, dass Hotellerie und Gastgewerbe einen ziemlichen Schlag einstecken mussten. Neue Wege sind gefragt Um diesen Störungen entgegenzuwirken, müssen Vermarkter und Hoteliers nach neuen…

  • sardinien-reise
    Destinationen,  Italien

    Sardinien – Ein Überblick

    Sardinien, eine italienische Insel im Mittelmeer, erfreut sich seit Langem großer Beliebtheit bei Urlaubern. Eingedenk des angenehmen Klimas sowie der vielen Sehenswürdigkeiten und möglichen Aktivitäten ist das kein Wunder. Eine Übersicht über alles Wissenswerte für deinen Sardinienurlaub findest du im Folgenden. Lage & Geografie Sardinien befindet sich südlich von Korsika. Es handelt sich mit mehr als 24.000 Quadratkilometern um die…

  • Weintour-italien
    Wein,  Destinationen,  Food,  Italien

    Die schönsten Wein-Touren in Italien

    Italien ist nach Frankreich eines der beliebtesten Ziele für Weinreisen. Wenn wir uns während nassgrauer Wintertage an die Strände der Adria wünschen und uns nach den idyllischen Landschaften der Toskana sehnen, ist dies die beste Zeit um eine Weinreise durch Italien zu planen. In Italien, sagt man, werden Reisende nicht danach gefragt, was sie gemacht oder erlebt haben, sondern was…

  • Geschäftsreise
    Allgemein

    Geschäftsreisen: Ultimative Tipps und Hacks

    Es klingt himmlisch: In der Welt herumfliegen, kurz ein paar Kunden oder Kollegen treffen, in den schönsten Hotels schlafen und das alles auf Kosten der Firma. Doch wer eine Geschäftsreise planen will, muß einiges beachten. Im Gegensatz zu privaten Ausflügen kommt es bei der Dienstreise auf andere Dinge an. Während bei Privatreisen die Dauer des Aufenthaltes meist die Anreisezeit überwiegt,…

  • Valletta-kulturhauptstadt-malta-reise
    Malta

    Auf nach Valletta: bunte Kulturhauptstadt 2018

    Jedes Jahr werden von der EU zwei Städte oder Regionen in Europa als „Kulturhauptstadt“ benannt. Kulturhauptstadt 2018 ist, neben der niederländischen Stadt Leeuwarden,  Valletta, die Hauptstadt der Insel Malta.  Die kleinste Hauptstadt Europas auf Malta Mit einer Größe von nur 360 m² und einer Einwohnerzahl von 430.000 ist Malta allein schon das kleinste Land in der Europäischen Union, aber seine…

  • Schiefer Turm Pisa
    Destinationen,  Italien

    Der Schiefe Turm von Pisa: die Rampensau Italiens

    Der Superstar unter den schiefen Türmen der Welt ist eindeutig der Schiefe Turm von Pisa. Im gleichnamigen Ort in Italien gelegen, zieht er jedes Jahr Millionen von Touristen an und ist damit eine der Hauptattraktionen Italiens. Neben Venedig natürlich, das ebenfalls im Fokus der Touristen steht. Doch hast du gewußt, dass der Schiefe Turm von Pisa nur EIN Gebäude in…

  • Where is home wunderlander
    Gedanken

    Gedanken über Heimat – wo ist das?

    Vor ein paar Wochen kam ich in Kontakt mit Emily, einer jungen Reise-Bloggerin von “Emilys Voyage” aus dem Vereinigten Königreich. Sie bat mich um ein Statement zum Thema  “Home Away From Home” und ich habe mich gerne dazu geäußert.  Das hat mich bewogen, ein wenig mehr über das Thema nachzudenken. Wiki weiß: He̱i̱·mat Substantiv [die] 1. das Land oder die Gegend, wo man geboren und aufgewachsen ist oder wo man sich zu Hause fühlt,…

  • THermalbad Ungarn Urlaub
    Osteuropa,  Ungarn

    Reisebericht Ungarn: Von Forellen und heißen Quellen

    Ungarn ist nicht gerade im Fokus wenn es um Urlaub in Osteuropa geht.  Fast jeder kennt ungarischen Gulasch und weiß, dass die Hauptstadt Budapest ist. Doch das Land hat so viel mehr zu bieten, als man denkt und es gibt einige Sehenswürdigkeiten in Nordungarn. Gerade Kecskemét bietet sich durch die zentrale Lage ideal als Ausgangspunkt für Kurzurlaube und Ausflüge an.…

  • Nachhaltig reisen und sanfter tourismus, Biotourimus
    Nachhaltiges Reisen

    6 Dinge auf die es beim nachhaltigen Reisen ankommt

    Reisen und Umweltschutz, passt das zusammen?  Was bedeutet nachhaltiger Tourismus? Wie kann ich nachhaltig reisen? Das Jahr 2017 stand im Zeichen “Internationales Jahr des Nachhaltigen Tourismus für Entwicklung”. Das wußtest du nicht?  Die UN-Generalversammlung hat das Jahr 2017 dazu erklärt, um auf die Wichtigkeit eines nachhaltigen Tourismus  hinzuweisen. Die Bedeutung und das Bewusstsein der Menschen für den Umgang mit unseren…

  • analoge Fotografie
    Gadgets & Co

    Halte deinen unvergesslichen Urlaub fest

    Seit die Digitalfotografie in jedem Haushalt zum Standard geworden ist, gibt es kaum noch Beschränkungen in der Anzahl der Bilder, die wir auf unseren Reisen schießen. Analoge Fotografie Noch bis in die 90er Jahre hinein dominierte der Gebrauch von analogen Kameras mit einem Fotofilm, der in der Regel 36 Bilder festhalten konnte. Da musste man zweimal überlegen, welche Motive man…

  • Schüleraustausch
    Reisen

    Die 8 beliebtesten Länder für den Schüleraustausch

    Der gegenseitige Besuch von Schülern über Ländergrenzen hinweg ist in der Schulzeit eine tolle Möglichkeit, seine eigenen Sprachkenntnisse zu verbessern, die Kultur eines Gastlandes kennenzulernen, den Schul- und Familienalltag der Gastfamilie zu erleben und auch selbstständiger zu werden. Welche Länder die Rangliste für den Austausch anführen und warum diese Länder herausstechen und für einen Besuch so interessant sind, erfährst du…